最強オンラインダイエットプログラム
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【最強オンラインダイエット3ヶ月プログラム】
詳細は画像をご覧ください
2月のスケジュールは１月上旬
3月のスケジュールは2月上旬に出します
プログラム内容は
量子力学、セルフケア、Re:styleとなっております
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8年前の2016.2月にこのアカウントを
公開ダイエットアカウントとして作りました。
3人目の産後から2年半経っていたその頃の私が
急に仕事中にダイエットだ！と
思い立ったのを今でも覚えています
そこから1年後にインストラクター資格をとり
そこからの日々は
心にも体にも、
とにかく自分自身に向き合わさせられる日々でした
ダイエットという言葉も
ボディメイクという言葉も
嫌いになったときもあったし
たくさんの技術を習ったし
たくさんの知識を得るほど
あれはダメこれはダメと
たくさんのジャッジをする日々で
そんな自分にも疲れていたと思います
カラダとこころと自分自身と、
向き合いすぎて
もう何周回ったかわからないくらい回りまくって
今の私がここにいる
自信をもって言えることは
真っ直ぐ自分自身に向き合い続けた
からだとこころに向き合い続けた
それだけかな
ボディインストラクターになれて
体を知って自分を知って
体を通してこんなにちゃんと
自分を知ることができた日々が今は愛おしいです
いろいろあったけど
でもただただ今思うのは
私も私以外のみんなも
そんなもんじゃないよ、ってこと。
顔も嫌いだったし
体も嫌いだったし
それならせめて変えられるものだけでも
っていうコンプレックスの塊で
スタートしたボティメイク人生だけど
心の奥底にある
《わたしなんて、どうせ》を
覆したい。
やっぱりあるのよ
底の底にさ、
悔しくない？笑
こんなところで終わりたくないし
終われない
人生史上最高の自分になる
本当の自分を取り戻す！！
2024年1月から一緒に
楽しんでくれる仲間を募集します
人生変える最強ダイエットプログラム
始動します。
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